Help! Ik ben door mijn rug gegaan… En nu?
We maken het bijna allemaal wel een keer mee in ons leven: door de rug gaan. Maar wat gebeurt er dan eigenlijk? Waarom gebeurt het en wat kunt u er tegen doen? Lees hier de 4 tips om het door…
Fysiotherapie essentieel bij herstel na corona
Vanwege het coronavirus is de fysiotherapie er in korte tijd heel anders uit gaan zien. Wij behandelen nu op afstand via een telefoongesprek of middels videobellen indien dit nodig is. Juist in deze tijd is fysiotherapie essentieel tijdens het hersteltraject…
Stretchen tegen rugpijn
We hebben allemaal wel eens last van rugpijn. Soms voelt de rugpijn zo hevig dat u het liefste elk uur een paracetamol slikt. Wist u echter dat de meeste rugpijn kan worden verholpen door regelmatig gerichte rug oefeningen te doen?…
Beste keuze zorgverzekeringen met fysiotherapie in 2021
De polissen van de zorgverzekering zijn bekend gemaakt. Het is vanaf nu mogelijk om over te stappen. Uit een berekening van Zorgwijzer blijkt dat de premie voor de basisverzekering is gestegen. Het is zeker de moeite waard voor u om…
Fysiotherapie bij een chronische aandoening
Elk jaar neemt het aantal mensen in Nederland met een chronische aandoening toe. In Nederland hadden in 2019 maar liefst 9,9 miljoen mensen één of meer chronische aandoeningen. Dit getal komt overeen met 58 procent van de Nederlandse bevolking! De…
Afscheidsinterview met Nanette de Vries
“Groepspraktijk De Vries staat bekend als dé manuele therapie praktijk van Amsterdam” Manueel therapeut Nanette de Vries (63) is ongetwijfeld een bekend gezicht voor u. Nanette is al in 1984 begonnen als fysiotherapeut bij Groepspraktijk De Vries in Amsterdam. Zoals…
Het kraken van uw nek; veilig of riskant?
Het kraken van gewrichten is een veel voorkomende gewoonte. We kraken onze knokkels, vingers, tenen, rug en zelfs onze nek. Maar niet iedereen doet het om dezelfde reden. Sommigen van ons doen om de druk die we voelen in onze…
Fysiotherapie kan u helpen in het dagelijks leven
Dat fysiotherapie u kan helpen bij het herstellen van blessures en fysieke klachten, wist u al. Maar wist u ook dat wij u kunnen helpen om het dagelijks leven makkelijker te maken? Het klinkt misschien logisch, maar als u beter…
Core Stability, waar is het goed voor en hoe traint u het?
Hoe is uw ‘core stability’? Misschien heeft u wel eens van de term gehoord, maar weet u ook echt wat het inhoudt? Core stability staat voor rompstabiliteit en speelt een belangrijke rol in het voorkomen van blessures, het verbeteren van…
RSI door thuiswerken? Wij helpen u!
Hoewel het goed gaat met ons land qua aantal corona besmettingen, wordt er nog steeds van ons verwacht dat we zoveel mogelijk thuiswerken. Merkt u dat u door het vele thuiswerken last begint te krijgen van uw pols, arm, nek…